Krevní skupina 0
Potraviny podporující váhový přírůstek.
- kukuřice, fazol obecný, modrá fazole, čočka, zelí, růžičková kapusta, květák, hořčice, pšenice
Potraviny podporující váhový úbytek.
-mořské produkty, játra, červené maso, kapusta, špenát, brokolice
Zelenina
doporučené - artičoky, brokolice, cibule, česnek, kapusta, křen, petržel, pór, řepa, špenát, červená paprika, kedlubna, dýně, pastyňák, hlávkový salát
omezené - bambusové výhonky, celer, hrách, kaštan, kopr, mrkev, okurek, olivy zelené, paprika zelená a žlutá, rajčata, ředkvičky, tofu, zázvor, ledový salát, cuketa, chřest